Per preparare le nostre polpette di soia in padella, iniziare preriscaldando la padella a fuoco medio e aggiungere 1 cucchiaio di olio (15 ml). Mettere le polpette di soia sulla padella preriscaldata, cuocere a fuoco medio per 6-8 minuti, girando di tanto in tanto.
Polpette di Soia
Garden Gourmet Polpette di Soia ricordano nell'aspetto le polpette di carne, ma sono vegetariane. Sono facili e veloci da preparare, pronte in pochi minuti e versatili. Cuocile in padella o lentamente nel sugo, sono perfette anche da condividere durante i tuoi aperitivi.
Vegetarian
Rich in fibre
Rich in protein
6-8 minuti
fuoco medio
4-7 minuti
200°C
Per preparare le nostre Polpette di soia in forno, preriscaldare il forno a 200°C. Rimuovere la confezione e cuocere le Polpette di soia in forno caldo per 4-6 minuti. Rigira una volta. I tempi i cottura possono variare in funzione del tipo di forno.
4-5 minuti
180°C
Per preparare le nostre Polpette di soia nella friggitrice ad aria, preriscaldare la friggitrice a 180°C. Mettere le Polpette di soia nel cestello e cuocere per 4-5 minuti.
Adatto solo alla cottura secondo le modalità di preparazione indicate.
Una volta aperta la confezione il prodotto deve essere preparato subito.
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Proteine di SOIA reidratate 36,6% (acqua, proteine di SOIA concentrate 11,2%), GLUTINE di FRUMENTO reidratato 16,1% (acqua, GLUTINE di FRUMENTO 7,6%), Farina di proteine di SOIA reidratata 15,7% (acqua, farina di proteine di SOIA 5,0%), Oli vegetali (colza, girasole) in proporzione variabile, Cipolla, Albume d'UOVO in polvere, Aceto di alcol, Aromi, Pangrattato, [farina di FRUMENTO, sale, lievito, olio di colza, estratto di spezie (paprica)], Amido di mais, Estratto di lievito, Fibra alimentare (agrumi), Cumino in polvere, Estratto di malto in polvere (da ORZO), Coriandolo macinato, Aglio in polvere, Zenzero, Cipolla in polvere, Barbabietola rossa in polvere, Paprica in polvere, Pepe bianco macinato, Salsa di SOIA (SOIA, FRUMENTO, sale), Macis in polvere, Correttore di acidità: idrossido di potassio.
Può contenere: SEDANO, SENAPE e SEMI DI SESAMO
Informazioni nutrizionali
- Per porzione
- Per porzione
- *%AR
Energia
813 kJ / 195 kcal
Grassi / di cui acidi grassi saturi
9.1 g / 0.7 g
Carboidrati / di cui zuccheri
4,9 g / 2,2 g
Fibre
5,3 %
Proteine
20,7 g
Sale
1,2 g
Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)-
